今日

実行OS

チャッピーと一緒に整えましょう。

今日の司令室

入口だけ

毎日やること

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▶️ AI作業ナビ

始めるだけ

🔥 今！今やれ！

今日の一番大事なことを確認中です。

🐱 まず5分だけ始めましょう😊

今日どうする？

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🐱

今の候補から1つ選ぶ

おすすめを探しています。

⏰ 約10分

AI送信前チェック

未送信

OpenAIへ送る前に、送信予定の小さい要約だけを確認します。

🔥 大事

上から確認

🧭 今気にすること

途中のこと

📅 今日の記録

見返す

チャッピーから一言

今日も一歩ずつ進みましょう。

⚖️ 健康

今日

🐱 未来の自分

積み上げ

0回助けました✨

📋 今日やること

未完了

🔥 締切

近い順

☀️ 朝チェック

確認

🌙 夜チェック

振り返り

記録

シフト

今日以外の日付にも記録できます。

📚 一日の記録

この日

今日の体重

kgで記録
kg
kg

原因チェック

kg

🔥 大事

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📝 今日の気づき

攻略メモ

🐱 その気づき、未来の自分に役立ちそうだよ。

終わったらチェック。完了一覧へ移動します。

朝晩の手帳チェック

朝と夜

朝チェック

夜チェック

連続記録

毎日チェック

この日の種類

必要な時だけ変更

締切・大事

忘れると困ることをここに置きます。

期限が近い順

🧭 進行中

Amazon、書類、新聞、片付けなどを完了まで管理します。

次の一歩

完了した履歴

健康

毎日の調整をここで。

💊 サプリ実験ノート

体感を0〜10で

今日の体感をスライダーで残すだけ。飲んだサプリもタップでチェック。グラフは自動で育ちます🌱

今日飲んだサプリ（タップでON/OFF）

📈 体感の推移

⭐ お気に入りセット

ワンタップ記録

🍽️ かんたん食事入力

選んで記録

🍬 間食

内容も残す

飴1個、チョコ1粒、アイス、夜ご飯後のスイーツ、おやつはアウトです。

🏃 運動

押すだけ記録

📋 今日の食事まとめ

朝・昼・夜・間食

★ 栄養バランス

ざっくり

🍳 献立・料理

手入力で連携準備

アイデア置き場

あとでやることを保存します。選んだ日へ追加しても消えません。

🌱 学ぶ

今日わかったことを一言だけ。

🛒 買い物

まず放り込む。仕分けはあと。

🎤 3秒メモ

話すだけ

☑ 今日だけ

買ったら消える

🧾 レシート

金額だけでも

おすすめカテゴリー：✨ その他

🏬 店ごと

行く店だけ

🏠 家のストック

二重買い防止

⭐ 定番リスト

消えない

🧾 未仕分け

あとで分類

✅ 仕分け済み

家計簿へ

気づき一覧

未来の自分へ残した攻略メモ。

🐱 チャッピーAIプロジェクトコーチ

今日一歩だけ進めます。

☀️ 今日の作戦会議

全部やらなくてOK

今日は何分ありますか？

🐱 チャッピーの分解

必要なものだけ採用

完了画面

この日はこれだけ進みました！

統計

積み上げを見えるようにします。

📅 月の振り返り

今月

📝 今月の気づき

新しい順

設定

大切なデータを守ります。

🛡️ 入力・アドレス・バックアップ

迷ったらここ

毎日の入力場所、開くアドレス、バックアップ状態をここにまとめます。

👀 見やすさ

文字とボタン

バックアップと復元

JSON保存

iPhoneでは共有画面で「ファイルに保存」を選ぶと、iCloud Driveなどに保存できます。

一時データ移行

ファイルを使わない

旧4183版で「移行文字列を作る」を押し、Cloudflare版で貼り付けて復元します。移行が終わったら削除できる一時機能です。

旧4183版で使う

Cloudflare版で使う

保存状況

現在の件数

更新状況

自動引き継ぎ

安心メモ

アップデート時も、保存データを新しい形へ自動で整えます。